Insertar vs Enlazar
Enlazar un archivo (vídeo, audio, documento...) se trata de poner un link o enlace en nuestra página, a través del cual accederemos a una página externa a visualizar dicho archivo.
Ejemplo de enlace a un vídeo de youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=yCXrgASzf50&t=3412s
Cuando clicas, se abrirá la página de youtube para ver el vídeo.
A diferencia de enlazar, incrustar, insertar o embeber, como su nombre indica se trata de integrar el contenido en tu propio blog, de manera que se pueda ver sin salirse de él.
Ejemplo de vídeo incrustado